寒い。眠い。
この冬一番の寒気が日本列島を覆った朝。
寝坊した。やはり1:30前後に眠ると起きられない。１時だと起きるのだが。この30分に何があるのか。
コメント
この記事へのコメントは終了しました。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
携帯URL
メインサイト
最近のコメント
最近のトラックバック
- お部屋のコーディネイトおまかせください (Witch House)
- 吃音・どもりは必ず治る！ (吃音・どもりは必ず治る！)
- 「わたくし率 イン 歯ー、または世界」 川上未映子 (或る日の出来事)
- リトル・チャロ２ (ニュース記事を運ぶジェイムズ鉄道)
- １０日間で絵本１万冊、図書館のない村 (ニュース記事を運ぶジェイムズ鉄道)
- NaviCreator.com 設置サイトランキング (無料アクセスアップNaviCreator.com)
- キャッチセールスのことなら (キャッチセールスのことなら)
- ニートの僕が２ヶ月で月収30万。携帯新ビジネス (代金後払い！月収５０万超えを目指せ！)
- ★☆★今ビジネスは劇的変化の時！☆★☆ (在宅ビジネス)
- 早起きがしたい (目覚まし時計)
こちらも今日は冷えます。
よく言われるのがレム睡眠のサイクルが90分なので、
その倍数を外した睡眠時間だと寝起きが悪いとか。
投稿: たこすけ | 2009-12-17 09:24
下関ですらですか。きついですねえこの寒波。
私も90分周期については気になっていたのですが、1:00就寝で6:00だと５時間、1:30だと４時間半で、周期としてはそちらの方がよいという…
投稿: sheep | 2009-12-17 21:36
Register a domain, search for available domains, renew and transfer domains, and pick from a wide variety of domain extensions.
投稿: Lillian | 2014-02-23 13:38